Préparation Physique
Améliorer sa préparation physique au tennis.
Préparation Physique
Comme dans tous les sports, la préparation physique est un élément indispensable si l’on veut progresser significativement au tennis. La vitesse, la force, l’endurance, la coordination, le souplesse et le renforcement musculaire seront au coeur de ce type de séance. Cela s’adresse aux joueurs pratiquant le tennis en compétition.
Pour qui ?
- Niveau intermédiaire
- Niveau tennis en compétition
Composition du programme
Développement de la condition physique orientée sur la pratique du tennis en compétition.
Durée cours
1 Heure
Coût
35€ / Heure
Pour Qui ?
- Niveau intermédiaire
- Niveau Tennis en compétition
Composition Du Programme
10 cours individuels de tennis
Développement de la condition physique orientée sur la pratique du tennis en compétition.
Durée cours
1 Heure
Coût
30€ / Heure
Pack préparation physique
Un tarif réduit en choisissant la formule « Pack 10 séances ».
En optant pour un pack de séances, vous vous engagez à participer à 10 séances. Nous planifions ensemble 10 séances sur les semaines à venir. Elles me permettent de mettre un plan d’action en place, afin de vous faire progresser sur votre condition physique, orientée sur le tennis, le plus efficacement possible.
Ces packs de séances sont fortement conseillés au joueur(euse)s de compétition, car il n’y a que par la régularité que vous pourrez réellement progresser.
De votre côté, cette formule vous permet d’avoir un prix réduit, et d’augmenter significativement vos chances d’atteindre vos objectifs.
Prêt à vous lancer ?
Réserver votre séance !
La vitesse, la force, l’endurance, la coordination, le souplesse et le renforcement musculaire seront au coeur des séances de préparation physique. Pour tous ceux qui veulent se dépasser !